Sommertrainings Weit-, Dreisprung

Michele Bellino bietet in Altstätten ein Weit-, Dreisprungtraining an.

Es ist ein Vereinstraining geöffnet für NLZ Mitglieder. 

Anmeldungen an Beat Fäh und über den Doodle Link auf der Anmeldeseite. (Bitte Neumitglieder erst die Datenmaske ausfüllen!)

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Detailinformationen Weit-, Dreisprungtraining
18_05_14_Weit-und Dreisprungtraining_Som
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Sommertrainings Stabhochsprung

Michele Bellino bietet ebenfalls ein Stabhochsprungtraining an.

Es ist ebenfalls ein Vereinstraining geöffnet für NLZ Mitglieder. 

Anmeldungen an Beat Fäh und über den Doodle Link auf der Anmeldeseite. (Bitte Neumitglieder erst die Datenmaske ausfüllen!)

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Detailinformationen Stabhochsprungtraining
18_05_15_Stabhochsprungtraining_Sommer_2
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Trainingsplan Mehrkampftraining.pdf
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Lauftrainings Sommer

Um Kollisionen mit euerm Heimtraining zu vermeiden werden meine Trainings vornehmlich in den Bereichen Technik / laufspezifische Kraft und Sprint stattfinden. Auf individuelle Belastungen wird immer Rücksicht genommen!

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Wer? Wann? Wo? .. und Was?
Lauftraining Samstag Morgen Ort:Schwerpu
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Die an der DV von Ostschweiz Athletics ausgezeichneten Athletinnen und Athleten. Bild: Urs Siegwart

Der NLZ Vorstand nach der historischen 1. DV . Bild: Urs Siegwart


An alle Mittel- und Langstreckenläuferinnen und Läufer! Trainingslager in St. Moritz vom 21. Juli bis zum 4. August 2018

Möchtet ihr euch über den Sommer eine gute Form erarbeiten? Dann besucht doch mal die Webseite des von Dominik Lötscher und Sabine Fischer geleiteten Trainingslagers in den Engadiner Bergen und meldet euch dort an. Es gibt nur noch wenige Plätze.

www.nextrunninggeneration.ch